ボイセンベリーのココが凄い
ボイセンベリーはアントシアニンをはじめポリフェノールやビタミンC、ビタミンAなど抗酸化成分が豊富に含まれた話題の果実です。
なんとエラグ酸はブルーベリーの数十倍ふくまれアントシアニンもブルーベリーより豊富に含まれています。
ビタミンやミネラルもブルーベリーより豊富で、カルシウムは約3倍、鉄分は約4倍、亜鉛は約5倍、ビタミンAは約6倍、ビタミンB類のナイアシンは約5倍、葉酸は約6倍も含まれています。
アントシアニンが豊富なので目のしょぼしょぼにもうれしいですし、抗酸化成分が豊富なので美肌作りにも嬉しい果実です。
